Чому 2:1 співвідношення ЕПК:ДГК рекомендується

Я часто бачу його рекомендував ЕПК і ДГК у співвідношенні 2:1.

Які першоджерела (тобто клінічні випробування, наукові дослідження тощо) обґрунтувати це конкретними співвідношення? Яке виправдання?

+988
user6121 1 серп. 2017 р., 09:46:18
23 відповідей

Хоча це не повна відповідь, я вказую тут, що споживання кави негативно позначаються на всмоктування заліза. Кофеїн дійсно грає роль, хоча я не знаю, якою мірою інші речовини кави. Я задав окреме питання тут.

З цієї причини, не рекомендується пити каву разом з, або безпосередньо після багатою залізом їжі (скажімо, була б заблокована сніданок з вівсянкою і фруктами) з впускним і переваги праски. Особливо це стосується людей, які мають низький рівень гемоглобіну, але і для здорових дорослих, які хочуть зберегти свій рівень заліза до. Вагітні жінки повинні бути особливо обережні і краще уникайте кави повністю так як споживання кави пов'язане з залізодефіцитної анемії у дітей.

+999
thompson27502 03 февр. '09 в 4:24

Найбільш поширені способи діагностики ендометріозу такі:

  • Пальпація/фізичні іспит
  • Тест томографія (МРТ, УЗД)
  • Лапароскопія*

Лапароскопія, де лікар робить невеликий розріз, щоб вставити трубку з камерою в тазової області для візуального огляду, є єдиним і остаточним способом для діагностики ендометріозу. У кожному разі, лікар шукає кісти або рубці поза матки, через тканини (ендометрій) росте там, де не потрібно.

Якщо ви підозрюєте, що у неї є, я б запропонував говорити до свого лікаря і питаю конкретно про іспити відкидати, особливо враховуючи її вік і болю під час менструації. (Я також хотів би запропонувати, це якщо біль нова. Якщо у неї були болючі менструації все життя, це менш імовірно, але все-таки не може бути виключена.)

http://www.nhs.uk/Conditions/Endometriosis/Pages/Diagnosis.aspx

http://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/endometriosis.html

+966
Jamie Norvell 24 січ. 2017 р., 19:02:19
Інші відповіді

Пов'язані питання


Схожі питання

У мене є кілька питань з приводу туберкульозу:

  1. Якщо людина виліковується від туберкульозу, є обов'язковим для всіх пацієнтів здійснюється по ТБ для патча/шрам на своїх легких? (посилання на патч)
    Посилання

  2. Не можу патч/шрам на легких коли-небудь піде? Або вона залишиться назавжди? Якщо він може піти, в якому порядку це можна зробити?
  3. Одне з посилань говорити про збільшення ваги. Якщо немає збільшення ваги, що це означає?
+941
TivelySplit 27 жовт. 2018 р., 09:57:03

Причина, по якій я питаю це насправді пов'язане з повсякденною рекомендоване споживання калію, який заявлений, щоб бути приблизно 4.700 мг в день. Однак, навіть якщо я концентрую всю свою їжу на споживання калію, це дуже важко отримати таку кількість (я думаю, близько 14 бананів вистачило б).

Тому пошук можливих способів збільшити споживання, я помітив ряд "замінники їжі" (як соя, але багато з них вироби), які використовують калію хлориду чи калію цитрату, щоб забезпечити необхідне споживання.

Наприклад, цей "кето Чоу" рецепт міститься 6 г калію цитрату, і, мабуть, прекрасно забезпечує всі поживні речовини:

Nutrient facts for Keto Chow
Зображення взято з www.completefoods.co

Тому "номери" виглядають досить мило, але мені цікаво:

  1. Чи є мінуси використання такої страви?
  2. Спеціально для калію, калію цитрат безпечної добавкою?
+823
Iriska888 17 серп. 2018 р., 23:49:08

Як стрес викликає часті позиви до сечовипускання? Воно включає в себе нирки, посилюючи вироблення сечі? Є потенційна користь для тіла?

+789
user44470 3 вер. 2012 р., 18:07:33

У мене слово-в-рот ідея про те, що Браун, або, принаймні, parboilt рис за поживністю краще для Вас, ніж білий рис. Але потім я прочитав

Є недолік в їжі з цільного зерна рис замість білого рису?

і є ще більш екзотичні види рису, як чорний або червоний. Тепер, оскільки я, по суті, оцінити всі види рису (тільки слабке перевагу басматі на свій смак) - як я повинен вирішити, який сорт рису віддати перевагу?

+783
Louis Cyphre 11 квіт. 2011 р., 23:09:08

Він використовується для не-людських тварин, але наскільки я читав, він не використовується серед людей. Чи є винятки?

+686
Logan Howard 17 лип. 2010 р., 11:23:18

Повний звіт радіології, як правило, містить кілька розділів, схожих на відзначаємо прогрес. В розділі "Історія" розповідається про історії і, можливо, показання до проведення томографії. Тут, р/про не означає ні "вибув", ні "має бути виключено в майбутньому". Це означає, що пацієнт має таку історію і цей тест візуалізації було зроблено для того, щоб виключити ці речі.

Щоб з'ясувати, що рентгенолог робить висновки, шукати в розділі "Враження".

Джерело: я відповідаю на основі мого освіти і досвіду, але пошук по "частини рентгенології доповідь" повертає цей корисний навчальний модуль з Університету Вірджинії.

+649
Baltimorejack68 23 черв. 2018 р., 10:49:31

Не впевнений щодо США, але у Великобританії я знайшов

Dydrogesterone знятий з комерційних міркувань Сполучене Королівство — Dydrogesterone (Дюфастон ®) повинен бути вилучений з на ринку з березня 2008 року для комерційних причини. Dydrogesterone була ліцензована для використання в кілька вказівок, в тому числі погрози або невиношуванням вагітності, дисфункціональні маткові кровотечі, і гормональна замісна терапія. Доповідь Громадської оцінки розглянув докази ефективності прогестерон і dydrogesterone в ведення вагітності У жінок з загроза переривання вагітності або повторюваних викидень. Протягом декількох десятиліть, прогестерон і гестагени (наприклад, dydrogesterone) були використані для підтримки ранньої вагітності. Однак, ця практика здається були засновані на теоретичних міркуваннях а не надійні докази ефективність. Хоча методологічні та етичні труднощі, пов'язані з проведенням випробування ефективності в цих свідченнях необхідно враховувати, якість велика частина доказів, як правило щодо сьогоднішніх стандартів.

Посилання: ліки і медичні виробів Агентство по регулюванню (МХРА) інформація відпустити.

Словоблуддя , наданих в FDA трохи більш неясними

Ми уважно вивчили наші файли для запису про зняття GYNOREST (dydrogesterone) оральні таблетки, 5 мг та 10 мг, від продажу. Ми також незалежну оцінку відповідну літературу та дані з можливим постмаркетингового несприятливих подій. Ми не знайшли ніяких відомостей, які б свідчили про те, що цей лікарський препарат був вилучений з продажу з міркувань безпеки або ефективності.

Те, що я читав в це "знято з комерційних причин".

+555
Hyunmin Kim 17 трав. 2010 р., 12:47:18

Запитуючи про "користі для здоров'я", можливо, занадто широким, щоб отримати вичерпну відповідь.

Однак кілька статей вирішення питання про температуру води і регідратації. Два дослідження показали, що, коли ви перебуваєте в стані зневоднення (в цих дослідженнях, після фізичного навантаження), оптимальний питної води температури в умовах хорошого зволоження і зниження потовиділення (що викликає втрати води в якості охолоджуючого механізму) був знайдений, щоб бути 16°С.

Процитую висновки обох досліджень:

"При збезводненої предметів, пити воду з різною температурою, є різні потовиділення відповіді разом з різними добровільного прийому. Згідно з нашими результатами, споживаючи 16°C вода, холодна водопровідна вода, може бути запропоновано зневоднення."

"Для спортсменів зневоднюється в гарячих середовищах, максимальна добровільного питної і кращий стан гідратації відбувається з 16°C води.Виділення рідини потреб і теплової потреби можуть бути збалансовані з допомогою 16°C води.Пити 16°C води (майже як температура холодної водопровідної води) можна рекомендувати для тренування у спеку".

Посилання:

Вплив температури води і добровільних пити на посаді регідратації паритися

Температура води, добровільних питної і баланс рідини в збезводненої спортсменів тхеквондо

+546
Mike Vasquez 12 груд. 2012 р., 11:05:05

Мені потрібно зробити три вправи на руки, B і C. Для кожної вправи, я виконую 2 серії з 10 повторень. Я можу працювати тільки з однією рукою в той час. Чи є які-небудь наукові дослідження, які дивилися на які з наступних послідовностей є кращим, щоб збільшити м'язи і знизити ризик травми (особливо, тендопатия)?

  • Виконувати всі вправи А, B, і C з лівої руки. Потім виконайте всі вправи А, Б, і з правою рукою.
  • Альтернативний руку між кожної вправи, тобто виконати дві серії вправи з лівої руки. Потім виконайте дві серії вправи з правої руки. Зробіть те ж саме для вправи B і C.
  • Альтернативний руку між кожної серії, тобто зробити першу серію вправ з лівої руки. Тоді перша серія вправу з правої рукою. Потім виконайте другу серію вправ з лівої руки. Тоді другий першої серії вправи з правої руки. Зробіть те ж саме для вправи B і C.
+505
iseenit2 25 груд. 2015 р., 20:18:21

Я думав, що А1С є спосіб вимірювання середнього рівень цукру в крові людини за останні 3 місяці. Але я просто зробила тест на А1С, і форма сказав, що рівня HbA1c вимірює середній протягом 2 до 3 місяців. Так що моє запитання, яка точна тривалість часу, протягом якого вимірювання рівня HbA1c в середньому?

Я б стільки точність, наскільки це можливо.

+491
rone459svc 15 черв. 2013 р., 01:54:36

Єдиний метод схуднення я чула, що підвищує ризик розвитку каменів у нирках є бариатрическая хірургія (в PubMed, 2015).

Ось рекомендації, щоб запобігти камені в жовчному міхурі (NIDDK.gov форматі PDF):

В залежності від вашого початкового ваги, експерти рекомендують втрачати близько 1/2 до 2 фунтів в тиждень.

+465
anorak 14 лист. 2012 р., 16:30:15

Блокаторів рецепторів ангіотензину II (бра) широко використовуються для лікування гіпертонії. Одним з побічних ефектів цих препаратів є підвищення рівня калію в сироватці. Це відбувається тому, що бра блокують дію ангіотензину II на рецептори, що призводить до зниження продукції альдостерону. Альдостерон викликає затримку натрію і виведення іонів калію, тим самим знижуючи сироватковий рівень калію.

Моє питання, чи Є цей ефект є негайною чи відстроченою. Наприклад, якщо людина починає приймати АРБ щодня, буде його вплив на рівні калію на 1 день, як це буде на 30-е добу?

Припустимо нормальної функції нирок та інші препарати. Якщо конкретні питання АРБ, вважаю Лозартан.

+460
PmanAce 5 серп. 2015 р., 03:52:32

У мене є СДУГ.

Я виявив, що 800мг кофеїну / день допомагає мені залишатися бадьорим і сконцентрованим. Я не нервовий, і я змогла нормально заснути.

Я читав, що Adderall і ріталін іноді є ці ефекти.

Яка різниця між цим і Adderall / ріталін? Робити все стимулятори мають той же ефект?

Я хочу стільки, скільки я можу про це розібратися, перш ніж побачити мій психіатр, щоб прийняти рішення.

+413
Jonathan Harris 18 лист. 2013 р., 04:21:12

Ви можете спробувати споживчих звітів онлайн-інструмент, який дозволяє вам вибрати й порівняти лікарень, оцінку на безпеку та інфікування.

Ще один корисний сайт з безпеки лікарні результат, Державна служба некомерційні організації, що дозволяє побачити загальну оцінку, а також більш конкретних оцінок з приводу операції, практика, безпеки, і лікарів.

+358
lil stew 24 бер. 2014 р., 20:23:42

У мене важка дисменорея, і велика менструації, менструації часто вперед або затримується, у вас є ендометрію проблеми? Чи це нормально, що я не дбаю про нього? Я не відчуваю ніякого апетиту. Це легко відчути здуття живота, дискомфорт і часті позиви до сечовипускання після їжі. Я завжди відчуваю себе втомленою і хочу спати.

+340
Ryan Little 9 черв. 2019 р., 01:17:11

Чому використання хінолонів збільшує ризик tendinopathies?

Я читав претензії в різних місцях, але я не читав причину.

https://en.wikipedia.org/wiki/Quinolone :

Хінолони пов'язані з підвищеним ризиком розвитку тендиніту та розриву сухожилля у всіх вікових групах. Цей побічний ефект є найбільш поширеним, але не обмежуючись ахіллового сухожилля. Фторхінолон-супутні симптоми тендопатия відбулися вже через 2 години після початкового впливу фторхінолонів та 6 місяців після того, як препарат було припинено. Найважча форма tendonopathy, пов'язані із застосуванням фторхінолонів є розрив сухожилля, що в переважній більшості випадків включає в ахіллового сухожилля. Молоді люди, як правило, відчувають гарний відновлення, але постійної інвалідності можливо, і більш ймовірно у літніх пацієнтів. Загальна частота фторхінолонів асоціюється розрив ахіллового сухожилля у пацієнтів, які отримували ципрофлоксацин або Левофлоксацин оцінюється на рівні 17 випадків на 100 000 процедур (три рази рівень у людей без впливу фторхінолонів). Ризик значно підвищений у літніх людей і у осіб з недавнім впливом на місцеву або системну терапію кортикостероїдами. Одночасне використання кортикостероїдів присутня майже на третину хінолонів-асоційованого пошкодження сухожилля. Інші фактори ризику включають пацієнтів із захворюваннями нирок, серця і легенів трансплантації, інтенсивної фізичної навантаження під час або одразу після лікування, ниркової недостатності або попередні сухожилля розладів, таких як ревматоїдний артрит. Деякі експерти радять уникати фторхінолонів у спортсменів.

http://www.ndhealthfacts.org/wiki/Bursitis_and_Tendinitis

Використання фторхінолонів можуть предрасположить людей до tendinopathies.[2]

(1) дає деякі ідеї, але безрезультатно, і був опублікований шість років тому, тому цікаво, чи є розуміння з цього питання з тих пір покращилася:

Точна патофізіологія КТ-індукованої тендопатия залишається невловимим; однак, деякі концепції були запропоновані. FQs-синтетичні антибіотики, які діють шляхом інгібування бактеріальної ДНК-гірази (топоізомеразу ІІ).27 ДНК-гірази безпосередньо бере участь у реплікації ДНК і поділ клітин.10 теоретично, FQs не повинно чинити негативний ефект на клітинних лініях людини, тому що впливає бактеріальних ферментів мало гомології ДНК-гірази ссавців.10 однак, можливо, що FQs чинять пряму цитотоксичну дію на ферменти знайшли в м'язової тканини ссавців.10 тому що дослідження на тваринах показали, що FQs може пошкодити несучі неповнолітніх суглобів, найбільш FQs протипоказані у дітей і під час вагітності і лактації.FQs 39-40 у хелатируючих властивостей по відношенню до ряду іонів металів (наприклад, кальцію, магнію, алюмінію), і, як відомо, причиною отруєння тип 1 синтез колагену і сприяють деградації колагену.Експерименти 33,35 на незміцнілі лабораторних тварин (собак, кроликів і пацюків) показали, що FQs викликати пошкодження хрящової тканини, викликаючи некроз хондроцитів (через 36 годин після лікування), порушення позаклітинного матриксу, везикули і тріщини на суглобовій поверхні.41 лабораторні дослідження в культивованих клітинах сухожилля підтвердили клінічні спостереження, що FQs може збільшити ризик розриву сухожиль.42 при нормальних обставинах, розмір матриці і сухожиль фібробласти низька.10 інших провокуючих факторів, таких як вік і використовувати кортикостероїд, не дозволяють сухожилля адекватно ремонту, внаслідок незворотних змін матриці.43 було припущення, що FQs непропорційно впливають на людське сухожиль, які мають обмежені можливості для ремонту, наприклад у літніх пацієнтів або структурних компроміс (тобто вже існуючі сухожиль або травми).10


+340
John Bradley 13 лют. 2017 р., 20:26:29

Хто-небудь знає будь дослідників чи практиків, які мають дуже глибоке розуміння куприка/куприк?

+185
afaundez 15 січ. 2015 р., 16:22:42

Мені 24 роки, вегетаріанець і важить 31кг. Може хто-небудь сказати мені, як збільшити вагу природно і те, що їжу, щоб тримати навколо будинку?

Також хотілося б запитати у моєму дитинстві я не сприймав грудне молоко, чи може це вплинути на мій ріст організму і сприяють розвитку хвороби в майбутньому?

+168
tlane 28 груд. 2010 р., 08:38:42

Я читала суперечливу інформацію про те, скільки яєць можна їсти в день:

Щоденний медичний пост - скільки яєць в день можна спокійно їсти?

Скільки яєць в день можна спокійно їсти? Мабуть, як багато, як ви хочете, якщо ви звернете увагу на ваше загальне споживання калорій, а не вуглеводів. Якщо у вас діабет, ви можете спокійно з'їсти яйця, але потрібно бути особливо уважним до вуглеводів і контроль цукру в крові.

Чоловічий фітнес - я їм занадто багато яєць?

Звіт 2008 року від лікарів медичного дослідження підтверджує припущення Сміта, знаходячи, що вживання одного яйця в день, як правило, безпечні—але це найбільше, що може збільшити ризик серцевої хвороби більш пізно в житті. (Зверніть увагу, що ми говоримо тут про жовтках. Ви можете мати необмежену білих.)


Більш детально:

  • Індивід Здоровий, ІМТ 20, має важкий стан здоров'я, і у спортивних заходів, прогулянок, 30 хвилин в день.
  • Яйця великі курячі яйця (50 гр)
  • Я шукаю приблизний верхня межа на кількість яєць можна з'їсти в день, в середньому, в той час як залишатися здоровим в довгостроковій перспективі
+124
Giszmo 30 серп. 2012 р., 06:52:57

Так, пасивне куріння може викликати астматичний напад і, в залежності від тривалості впливу, пошкодити ваші легені. Існує також публікації в NEJM 1999 р. (http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199903253401204), які показують, що пасивне куріння пов'язане з невеликим збільшенням ризику ішемічної хвороби серця.

+50
leompeters 2 черв. 2017 р., 10:03:14

Я використовую омега-3 в даний час і я хочу додати ще одне доповнення.

Я подумую, використовуючи іншу доповнюють і не визначилися між ashwagandha і родіоли рожевої .

Ця сторінка показує, що ashwaganda краще для мене (порівняно з Rhadiola Rosea з рожевими , який використовується для зняття втоми і пригнічення і поліпшити загальне пізнання і суб'єктивне благополуччя.)

Ashwaganda: https://examine.com/supplements/ashwagandha/ Rhadiola Rosea з рожевими: https://examine.com/supplements/rhodiola-rosea/

Між тим в drugs.com сторінка існує більше доказів щодо ефекту я хочу домогтися

Р. Р: https://www.drugs.com/npp/rhodiola-rosea.html А. : https://www.drugs.com/npp/ashwagandha.html

Я буду читати далі в посиланнях, щоб отримати краще розуміння механізмів кожної рослини, хоча я вважаю, що Ashwaganda краще .

Будь-які зауваження та пропозиції також вітаються.

P. S: Я хочу, щоб триматися подалі від синтетичних ліків як можна більше, і я не вірю, що мій невролог це дуже добре поінформовані, щоб допомогти мені у виборі (я думаю, що було б легше для нього, щоб дати Адаптол, як він робив раніше)

Заздалегідь спасибі !

+14
Carl Witthoft 12 трав. 2019 р., 05:18:19

Показати питання з тегом